入秋时节，城市上空常能看到整齐划列的鸟群快速掠过，它们从屋顶、电线、河边飞过，仿佛遵循着某种无形的指令。这一幕常让人联想到鸟类迁徙的壮观场景，但鲜为人知的是，这背后隐藏着生存的残酷现实。纪录片显示，许多鸟类为迁徙需每日飞行数十公里，途中可能遭遇天敌、迷失方向，甚至因体力不支坠海。即便抵达目的地，也可能因生态破坏而无处栖息。迁徙对鸟类而言，并非浪漫的旅程，而是生存的必然选择。
人类成年后的“上班”行为，某种程度上与鸟类迁徙相似，都是生活节奏中的必然环节。金钱、社会身份和成就感，成为人们甘愿投入多年时间、涌入职场的重要动力。职场中，人们忍受着压力与挑战，却仍以“前方有诗和远方”的信念支撑前行。表面上看似为热爱，实则更多是为了生存。与鸟类不同的是，人类面对职场诱惑与生存压力时，拥有更多选择，但往往难以轻易放弃。
年轻人常以“裸辞”或“重启人生”的宣言离开职场，却在短暂自由后，因空虚感而回归。中年人则一边担忧AI对工作机会的冲击，一边利用休息时间提升技能，生怕一停步就难以再出发。退休后的老年人，在获得自由的同时，也失去了生活的方向感，常感坐立不安。即便有替代上班的方案，或积累足够财富，人们仍会被某种无形力量推向职场。
<上班的第一重诱惑，源于金钱。尽管自由职业、创业、兼职等方式存在，但上班因其成本低、风险可控而成为首选。定期的收入提供心理安全感，即使心怀辞职创业之念，只要工资准时到账，便不会真正慌乱。上班带来的福利，如员工餐、带薪休假等，虽已计入岗位价值，却仍让人产生“额外获得”的满足感。在不确定的世界中，上班提供了一种相对稳定且经济的赚钱方式。
第二重诱惑，是心不慌的自由。许多人并不热爱职业，但离开职场后，却陷入失重与空虚。突然的自由带来节奏感的缺失，让人难以适应。人类习惯依赖他人安排生活，从家长、老师到公司领导，我们习惯了被指挥。一旦离开熟悉的环境，便像车辆冲入荒野，失去方向与安全感。因此，即便人生是旷野，多数人仍执着寻找既定轨道，以避免未知带来的空虚与迷茫。
第三重诱惑，是“两个自己”的存在。美剧《人生切割术》中，公司可将“上班的你”与“生活的你”切开成两种人格。现实中，人们也常有两个自己：一个是生活中的真实自我，简单直接、情绪化；另一个是工作状态中的社会化人格，复杂圆滑、条理分明。我们更倾向于喜欢工作状态中的自己，因为那里有清晰的舞台、明确的角色和稳定的剧本，容易获得反馈与成就感。不上班时，两个自我碰撞，反而失去切换空间。
第四重诱惑，是积累改变命运的筹码。许多人坚持上班，是为了有一天能不再上班。上班不仅是获取工资的途径，更是积累技能、资历、人脉等隐形能量的过程。这些筹码可能在关键时刻撬动人生，如升职、加薪、跳槽或创业。为了这些可能性，人们愿意忍受职场的束缚，因为积攒的筹码能让下一次“迁徙”时拥有更多选择。
上班，远不止于为别人打工。它带来工资、秩序感、社会连接与自我价值，同时要求我们付出时间、听从指挥、适应固定节奏。上班或许是一种安顿自己的方式，通过“有点事儿做”来找到生活的确定性与资源。只要生活中有“要负责的人”和“必须完成的任务”，我们便在“上班”，无需心慌。或许在AI发展至让我们享受“不劳而获”的富足之前，上班仍将是多数人生活的常态。
