“国家喊你减肥了!”别以为这只是网络调侃。
数据显示,当前我国成人超重率为34.3%、肥胖率16.4%,合起来超过50%,相当于每两名成年人就有一人体重亮“黄灯”。为此,国家卫健委等16部门于2024年联合启动“体重管理年”,今年正是收官之年。
为响应号召,6月22日,全国最大的健康AI应用“蚂蚁阿福”发起“科学减重1亿斤”健康行动,希望帮用户科学管理体重,守护健康。
“1亿斤”怎么减,阿福打算这么干
补贴智能硬件。许多家庭尚未配备体脂秤,阿福将集中采购,以“地板价”供应给用户。因为只有了解自己的体脂率、肌肉率等身体数据,才能科学管理体重。
升级AI功能,当“AI私教”。连接智能硬件后,AI可根据体重、体脂、肌肉率等,给出个性化的饮食和运动建议,助力用户科学管理体重体脂。
组织健康挑战赛,通过有趣的激励机制,帮助用户克服“三分钟热度”。

图:蚂蚁阿福发起“科学减重1亿斤”健康行动
消息一公布,网友们彻底坐不住了:“胖了这么多年,终于有人监督了!”“6月不减肥,7月徒伤悲,这个倡议来得太及时了!”
为了完成这“1亿斤”的KPI,阿福还全网征集妙招。网友的“脑洞”根本刹不住车,甚至有人建议“减1斤赘肉,送1斤瘦肉”。网友直呼:差点笑死在评论区。
有了AI,减重不用“孤军奋战”
超重和肥胖,是糖尿病、高血压、心脑血管疾病等200多种慢性病的重要危险因素。相关研究表明,对肥胖人群来说,体重减轻5%至10%,就能显著降低多种慢性病的患病风险。
北京协和医院临床营养科主任医师陈伟表示,科学减重并不容易。“用户知道自己的体重,但不一定了解自己的体脂率、肌肉率、内脏脂肪等,常常会盲目减重、错误减重;同时,大部分人身边也没有专业的私教。而目前技术越来越成熟的健康AI恰恰有机会解决这些痛点,帮助用户了解自己的身体情况,制定科学减重建议。”

图:阿福可提供个性化饮食和运动建议
据了解,蚂蚁阿福的“科学减重1亿斤”行动将于6月底正式上线,届时全国用户可登录阿福App参与活动。
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