神舟二十三号乘组在轨满月之际，一段记录航天员日常生活的“天宫Vlog”引发公众关注。画面中，香港籍女航天员黎家盈的长发造型成为焦点，而她在空间站内洗头的场景更是引发好奇——在失重环境下，女航天员如何打理长发？
据披露，女航天员洗头需遵循四步流程：首先将特制免冲洗泡沫均匀涂抹于头发，随后用少量清水进行初步清洁，接着使用特制吸水手套吸干水分，最后用干发帽完成干燥。整个过程需严格控制用水量，避免液体在舱内飘散。男航天员则因头发较短，清洁流程更为简便。除洗头外，航天员的日常清洁还包括用可食用牙膏刷牙——刷牙后直接吞咽泡沫，防止微粒污染舱内环境；洗澡则采用“擦拭法”，通过加热后的免洗湿巾清洁身体，最大限度节约水资源。
当前，乘组正为首次太空出舱任务做最后准备。这项高难度任务要求航天员在舱外航天服保护下，完成空间站防护装置安装工作。据介绍，太空微粒撞击风险随航天活动增加而上升，此前我国空间站太阳翼、飞船等设备已多次遭遇微粒撞击，因此加装防护层成为保障空间站安全的关键举措。出舱期间，航天员需实时监测太空环境，若遇磁场波动或微粒流等突发情况，需立即返回舱内避险，整个过程需地面指挥中心与太空团队紧密配合。
在轨期间，乘组已开展视觉运动加工、照明行为反应等多项科学实验，并完成太空出舱暴露实验布局。随着任务推进，中国空间站即将迎来重大升级——从现有三舱结构扩展至六舱组合体，总质量将从90吨级提升至180吨级。新舱段将增设多个停泊口和出舱口，为未来对接更多实验舱预留空间。这种模块化设计使空间站可通过“积木式”对接实现快速扩展，既降低建设难度，又确保系统稳定性。外媒曾评价，中国空间站的模块化架构为建设永久性在轨基地奠定了技术基础。
