有朋友问过我，家里的照明灯一闪一闪的，就是频闪吗？这种情况不一定是频闪，也可能是电流不稳定、灯具老化造成的闪烁。频闪是周期性的明暗波动，不一定能被看到。
室内照明，闪烁的话，直接把灯换掉就好，但频闪需要仔细辨别。现在很多家庭的室内照明都选用大路灯，特别是家里有孩子的，对大路灯的频闪防护，更不能敷衍了事。大路灯频闪，对孩子的危害很大。
一、大路灯频闪有什么危害
这要从两个方面讲，一个是大路灯频闪本身的危害，二是儿童眼睛的“易感光性”。
1.频闪危害
看不到频闪，也可能存在频闪危害。光的频闪频率和波动深度在一定范围内，会影响我们的身体健康。在这种灯光下，眼睛更容易干涩，容易产生疲劳感，头脑发昏发沉，甚至会头疼，加重焦躁感，甚至难以入眠。时间长了视近视可能会加重，引发视力下降。
2.儿童的视觉特点
儿童对环境光变化很敏感。有些频闪，成年人察觉不到，但孩子会意识到。儿童的视觉系统不稳定，睫状肌和瞳孔反复调节，眼睛更容易疲劳和紊乱。所以儿童更喜欢刺激性弱、光照柔和的照明环境。
另一方面，小孩更倾向会主动适应环境，但不好的照明环境会伤害视力发育，做家长的一定要重视光环境健康。
二、频闪是怎么发生的，怎么才算控制好
交流电有固定频率，很容易产生频闪效应。大路灯光电转换效果欠佳，驱动电流不稳定，发出的光就会明暗交替波动，有些厂家不注重频闪控制，生产出的大路灯“波动深度大，光频又在3125Hz以内”，频闪危害就比较明显。
调频控光主要有PWM、恒流驱动智能调光这些方式。前者依赖快速开关灯珠改变整体亮度，实现高频调光，后者专注电路板设计，依靠稳定驱动电流进行调光。超高频调光和专业驱动电流控制都能豁免频闪伤害，后者可以实现0频闪，照明风险更低。
有些大路灯品牌，如霍尼韦尔、漫书雨等能实现0频闪效果，有几款大路灯性能比较好，分享给大家。
三、无频闪、低频闪大路灯推荐
1.霍尼韦尔06Pro
霍尼韦尔06Pro大路灯拥有专业光电处理器，利用Optik processor智能方案稳定调光，在专业设备下，频闪波动深度为0.00%，无频闪危害。通过RG0豁免伤害等级测试，蓝光防护优于RG0标准95.4%。上下发光独立控光，上发光能实现120°广角漫射发光，下发光面侧面排布芯，添加反光板、菱晶板结构，光线多角度全方位反射，增加柔光效果，无眩光感。Ra97，R9＞90，光效均匀稳定，读写照明很舒适。
2.漫书雨星光Pro
漫书雨星光Pro在第三方检测下，全功率和低亮度都能实现“无周期波动、频闪深度稳定为0”，技术上采用国家专利恒流驱动技术，实现“0频闪”效果。它还采用全光谱光源、环绕侧发光设计，上下发光面都有漫射效果，可以实现16㎡高亮柔光照明。一般显色指数Ra98，饱和红色显色指数R9大于94，色彩还原性很贴近自然光，蓝光防护效果远高于RG0蓝光危害豁免级要求。支持无极调光，上下单控，可以满足多种用光需求。
3.辰士达A02
辰士达A02采用高频专业调光方案，无可视频闪，符合国标“无频闪危害”的检测要求。不仅发光稳定，照明品质在千元档大路灯中也处于领先位置。Ra98，R9高于93，光源也是全光谱设计，选用侧发光模式，再加上大尺寸发光面，照度均匀度1.14，光照更均匀，光品质优于很多高价大路灯。适合儿童读写，上下漫反射，柔光铺满1.2m整个桌面，还能智能检测并恒定桌面照度，长时间用光也舒适。
