“超级月亮”的形成与月球轨道的几何特性密切相关。当地球恰好位于月球与太阳之间时，月球被阳光完全照亮的半球朝向地球，此时呈现的满月最为圆满。而当满月发生时月球恰好运行至近地点附近，地月距离较平时缩短，月球的视直径随之增大，这种现象在天文学中被称为“近地点满月”，民间则更形象地称之为“超级月亮”。
从观测数据看，满月与近地点的“完美邂逅”存在一定时间差。通常情况下，满月时刻与月球抵达近地点的间隔不超过24小时。每年能观测到2至3次“超级月亮”，其中与地球距离最近的那次即为年度最大满月。对比年度最小满月，最大满月的视直径增大约14%，视面积扩大30%，这种视觉差异使得月亮在夜空中显得格外壮观。
回顾近年来的观测记录，2024年最大满月出现在10月17日，2023年为8月31日，2022年则是7月14日。这种日期变化源于月球轨道周期与满月周期的差异——月球过近地点的平均周期约为27.55天，而满月周期为29.53天。两个周期的不同步导致满月位于近地点的时刻逐年推迟，相邻两次年度最大满月的公历日期通常间隔13或14个朔望月。
一个公历年内通常会出现12次或13次满月，这些满月的视觉差异主要源于月球与地球距离的变化。当满月发生时月球处于近地点附近，地月距离较平均值缩短，此时观测到的月亮比平时更大更亮。这种因轨道位置差异导致的满月大小变化，构成了“超级月亮”现象的科学基础。
